Разберём, как избавиться от тревожности быстро и самостоятельно.

Обсудим:
• Сколько стоит тревожность: зарядимся мотивацией от неё избавиться.
• Эволюционная роль эмоций.
• Как справиться с тревожностью самостоятельно.
• В какой момент обратиться за помощью.

Когда - 1 августа в субботу в 10 МСК❗️
Формат - лекция и ответы на ваши вопросы в конце

Ставьте напоминания в календарь. Информация базированная и проверенная частной практикой на десятках айтишников.

Организатор: @bulatovvr
Чат: https://telegram.me/coffeecode_moscow